Cijfers > gevoel?

Ergens onderweg zijn cijfers blijkbaar belangrijker geworden dan wat ons lichaam ons vertelt. Ik merk het bij mijn klanten, die soms ontmoedigd raken door een stagnerend cijfer op de weegschaal. Tot ze opgemeten worden en blijkt dat ze toch al een heel aantal centimeters kwijt zijn. Zonder uitzondering zie ik ze allemaal voor mijn ogen… Lees meer Cijfers > gevoel?

Vandaag

Vandaag had ik een afspraak in de slaapkliniek. Vandaag zou ik te weten komen of er tijdens mijn slaap iets misloopt waardoor ik sowieso al met een achterstand aan mijn dagen begin, of dat de vermoeidheid en een reeks klachten enkel en alleen voortkomen uit mijn stress en angsten. Vandaag was de dag waar ik… Lees meer Vandaag

39

Eens om de zoveel tijd, er zit gelukkig vaak een aantal jaren tussen, gebeurt het. Dan sta ik ’s ochtends op en voel ik direct: dit is foute boel. Ik voel dan dat ik ga flauwvallen, ga overgeven én 0,0 lucht krijg. Het klinkt als de perfecte angstaanval, alleen is het nog 1000 keer gruwelijker.… Lees meer 39

BBC29: BAM

Deze maand doe ik elke dag zo vaak als mogelijk mee met de Boho Berry Challenge. Het onderwerp van vandaag is… “Top three goals for 2018” Mijn excuses, maar door de aard van de vragen blijf ik in herhaling vallen. Nog één dag en het is gedaan. Mijn top 3: 1. Een duidelijk plan hebben voor… Lees meer BBC29: BAM